O relaxamento é uma competência comportamental segundo o ICB. Trata-se da habilidade de aliviar tensões em situações difíceis.
O relaxamento, que atenua as situações tensas, é importante para manter a cooperação das partes envolvidas, assim como para re-estimular as pessoas quando for preciso.
O gerente de projetos deve ter essa habilidade para promover a recuperação a todos após eventos estressantes que acontecem durante o projeto.
Da mesma forma, deve ser incentivada a busca do equilíbrio apropriado entre trabalho, família e lazer, porque pessoas felizes e com saúde trabalham melhor.
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